2015. március 6., péntek

Stadelmann bevált aromakeverékek



A Stadelmann termékek természetes, tiszta összetevőkből készülnek, gyógynövényeket, illóolajokat tartalmaznak. Hasznosak a terhesség, szülés, gyermekágy idején, kisgyermekes családban is nélkülözhetetlenek. Homeopátiás kezelés mellett is alkalmazhatók.

Mióta családunkban kipróbáltunk több Stadelmann aromakeveréket, házi patikánk állandó tagjai lettek ezek a csoda-gyógyszerek, melyek gyöngéden segítenek különböző betegségek, problémák kezelésében. Érdemes kipróbálni!

Romániában csak a Wrapmama’s Shop (wrapmamashop.ro) webáruházban kaphatók.

Terhesség, szülés, gyermekágy idejére ajánlott olajkeverékek:

Terhességicsík olaj- a terhesség alatt kialakuló terhességi csíkok megelőzésére
Gátmasszázs olaj- a gát szülésre való előkészítésére, szüléskor, a gátseb ápolására, illetve fitymaszűkület kezelésére ajánlott
Vajúdóolaj- Erőt ad ahhoz, hogy bizakodva és nyugodtan induljunk el az úton, ha eljön a szülés ideje, de segít abban is, hogy feldolgozzuk azt.
Ülőfürdő- a gátseb gyógyítására kitűnő
Gyermekágyi hasmasszázs olaj- kötőszövet feszesítő, salaktalanító hatású, segíti a méh visszaalakulását
Hamamelisz-mirtusz balzsam- aranyérkenőcs
Citromfű balzsam- a sebes mellbimbók kezelésére, mellápolásra ajánljuk
Szoptató olaj: Segíti a tejképzést, tejbelövellést, nyálelválasztást, emésztőenzimek kiválasztását, ápolja a mellet.

Kisgyermekeknek ajánlott olajkeverékek:

Fogolaj- kitűnő segítség fogzás idején, fájdalomcsillapító, nyugtató hatású
Édeskömény-kömény olaj- kólika esetén masszírozzuk a kisbaba hasát édeskömény-kömény olajjal
Rózsa-teafa hidrolátum- iritált popsira ajánlott (de kismamáknak is jó intim problémák kezelésére, megelőzésére)
Körömvirág kenőcs- popsikenőcsként használható, de minden sebre, sérülésre, karcolásra jó

Megfázás idején gyerekeknek és felnőtteknek:

Angyalgyökér balzsam- orrdugulás, nátha esetén a kisbaba vagy felnőtt orrcimpájára kell kenni, nagyon hatékony
Kakukkfű-mirtusz balzsam- köhögés esetén kenjük vele a baba vagy felnőtt mellkasát, hátát. Nyugtató, hurutoldó hatású.
Kakukkfű-mirtusz fürdő- Felszabadítja a légzést, megnyugtatja a hörgőket, enyhén lázcsillapító hatású.

2012. október 7., vasárnap

IV Szatmári Babahordozó Napok




A szatmárnémeti baba-mama klub idén már negyedik alkalommal ünnepli a világ számos országában működő babahordozó klubbal, csoporttal egyidőben a Nemzetközi Babahordozó Hetet, mely október 8-14 között zajlik.

"A Nemzetközi Babahordozó Hét jó alkalom arra, hogy felhívjuk a figyelmet a babahordozás előnyeire, jótékony hatásaira, és hogy megünnepeljük a kisbabák testközelben való hordozásának hagyományát" - magyarázta Ann Marie Rodgerson, a Babywearing International Inc elnöke, aki az egy hétig tartó ünneplés kezdeményezője.

A 2012-es évi hordozóhét témája: „Továbbvinni a hagyományokat". Ez a téma visszatekint a világ hagyományos hordozási módjaira, és azoknak a modern babahordozó eszközökre gyakorolt hatására. A babahordozás lehetővé teszi, hogy a családok bevonják a kisbabákat és kisgyermekeket a családi hagyományokba, eseményekbe, legyen az egy vallásos szertartás, évente ismételt túra vagy táborozás, vagy egy ünnepi családi étkezés. A kisbabák biztonságos és kényelmes elől, háton vagy csípőn hordozása kihívást jelenthet, ugyanis már nem vagyunk a hagyományos babahordozással kapcsolatos tudás birtokában. Aki szeretné megtanulni a babahordozás helyes és biztonságos módszereit, érdemes babahordozási tanácsadók segítségét kérnie.

A szatmárnémeti baba-mama klub október 8-án és 9-én ünnepli a Nemzetközi Babahordozó Hetet. A rendezvények célja a helyes és biztonságos, testközeli babahordozás népszerűsítése, a babahordozás előnyeinek és módszereinek megismertetése.

A rendezvénysorozat október 8-án délután 16:30 perckor, egy babahordozó sétával indul, melyet Dániel Melinda, babahordozási tanácsadó előadása követ a Wolfenbüttel u. 36 szám alatti Evangélikus Lutheránus Imateremben, du. 17: 30-tól. Október 9-én, szintén az Evangélikus Lutheránus Imateremben, Hadházi Éva zenetanár és Nagy Anikó színművész tart zenés foglalkozást a legkisebbeknek, du. 17 órától, melyet Tóth Emese pszichológus előadása követ, melynek témája a kötődés. A rendezvény záróakkordjaként tombolahúzásra kerül sor, melynek nyereményeit több helyi, illetve más városbeli vállalkozó ajánlotta fel.

A rendezvények ideje alatt lehetőség lesz babahordozó eszközök kipróbálására, azok helyes használatának elsajátítására, kötetlen beszélgetésre és tombolajegy vásárlásra. A szervezők szeretettel várnak minden kisgyerekes szülőt, kismamát, érdeklődőt!

2012. szeptember 26., szerda

Hordozott baba-boldog baba!-játék


Játék!


A Nemzetközi Babahordozó Hét alkalmával játékra hívlak benneteket! Töltsetek fel a bolt Facebook oldalának üzenőfalára egy fotót, melyen kisgyermeketeket ergonomikus babahordozó eszközben (hordozókendő, mei tai, karikás kendő, SSC, babaerszény) vagy ölben hordozzátok, és nyerjetek egy praktikus babahordozó eszközt!

Mit kell tennetek?

1. Kedveljétek és osszátok meg (nyilvánosan) a Wrapmama's Shop Facebook-os oldalát saját Facebook profilotokon

2. Töltsetek fel egy fényképet melyen kisgyermeketeket ergonomikus babahordozó eszközben (hordozókendő, mei tai, karikás kendő, SSC, babaerszény) vagy ölben hordozzátok

3. Osszátok meg ezt a játékfelhívást saját Facebook falatokon és hagyjatok megjegyzést a felhívás után, amelyben elmondjátok, hogy miért szeretitek hordozni kisbabátokat, vagy bátmit a babahordozással kapcsolatosan

4. Ha szeretnétek egy plusz esélyt, írjatok blogotokra egy bejegyzést a babahordozással kapcsolatban, amelyben szerepel a Wrapmama's Shop bolt linkje, illetve a játékfelhívásé is.


Mi a nyeremény?


Egy Hop-tye mei tai-t nyerhettek (Agadir, Stockholm vagy Chicago modell). A nyertest a random.org segítségével fogom kijelölni október 11-én. A fotókat október 10. éjfélig várjuk.

Szeretettel várom minden olyan kisgyerekes romániai vagy magyarországi szülő jelentkezését a játékra, aki szereti a babahordozást, vagy szeretné kipróbálni. Nyereményvadászok kíméljenek! :)

2012. június 15., péntek

Ma 3 éves a Wrapmama's Shop!




Igen, már 3 év eltelt azóta, mióta megnyílt Wrapmama's Shop (volt Greenbaby). Az elmúlt években sok minden történt a bolt körül: megváltozott a kinézete, igazi online áruház lett belőle, lényegesen kibővült a termékkínálat, megváltozott a bolt neve, webcíme, de a bolt mégis ugyanaz maradt. Az általunk forgalmazott termékekkel a kezdetektől, és ezután is olyan szülők igényeit szeretnénk kielégíteni, akiknek nem mindegy, akik igyekeznek természetközeli megoldásokat keresni a babagondozásban, akik szeretnék magukhoz közel tudni kisbabájukat. A bőséges termékkínálat mellett, igyekszünk hasznos információkkal is szolgálni, ezáltal megkönnyítve a választást. Reméljük, hogy ez az igyekezetünk továbbra is receptív közönségre talál.
Köszönet mindenkinek az elmúlt években nyújtott támogatásért, biztatásért!

Az ünnepnapot rendkívüli árengedményekkel és egy játékkal szeretnénk még emlékezetesebbé tenni. Ünnepeljetek velünk!


2012. április 15., vasárnap

Mosható pelenkák hete Romániában!


Sziasztok. Már nagyon régen nem írtam erre a blogra, de most egy jó hírrel jövök: jövő héten, azaz április 16-21 között a világ több országával együtt a Mosható pelenkák hetét ünnepeljük. Az Egyesült Királyságban 2006 óta minden évben megünneplik ezt a hetet Real Nappy Week néven, és idén Új Zéland és az Amerikai Egyesült Államok is csatlakozott a kezdeményezéshez.
Arra gondoltam, hogy jó lenne ha mi is ünnepelnénk. Mit szóltok?

A hét célja nem más, mint felhívni a kisgyerekes szülők figyelmét a mosható pelenkákra, melyek egészséges, környezetbarát és gazdaságos alternatívát jelentenek az eldobható pelenkákra, és minél több információt közzétenni a pelenkákkal, használatukkal kapcsolatban. Bár az utóbbi években növekedni látszik a mosható pelenkát használók száma, a kisgyerekes családok többsége még mindig az eldobható pelenkákat részesíti előnyben. Úgy gondolom, hogy a mosható pelenkát használók száma annál inkább növekedni fog, minél többen hallanak erről az alternatívárólhttp://www.blogger.com/img/blank.gif és előnyeiről. Gyertek, tegyünk minél többet ennek érdekében!

Az előttünk álló hétre a következőket találtam ki:

Fotóverseny a Facebook-on:

Tegyél közzé egy fotót a Wrapmama's Shop Facebook oldalának falán, melyen kisgyermeked mosható pelenkát visel. A fényképleírásban röviden írd le, hogy miért szereted a mosható pelenkákat, vagy bíztass másokat is, hogy kipróbálják. Ezután gyűjts minél több like-ot. Annak a fotónak a tulajdonosa, amely a legtöbb kedvelőt gyűjti össze, egy Pop-in New Generation mosható pelenkát vagy egy Imse Vimse úszópelenkát nyer.

Próbálj ki egy mosható pelenkát!

Ha még nem próbáltál soha mosható pelenkát, vagy ha te mosható pelenkázol és szeretnéd, ha egy barátnődet meglephetnéd egy ajándék pelenkával, hogy ő is kipróbálhassa, ez a játék neked szól! Mindössze annyit kell tenned, hogy e bejegyzés után jelzed részvételi szándékodat, és megírod, hogy magadnak, vagy egy barátnődnek szeretnél nyerni egy pelenkát. Jelentkezési határidő április 21, éjfél. A nyertest sorshúzással, április 22-én jelöljük ki. A nyeremény: 1 db Fuzzi Bunz egyméretes zsebes pelenka.

Vásárolj mosható pelenkát olcsóbban!

A Mosható pelenkák hete alatt a Wrapmama's Shop-ban minden mosható pelenkát 5%-al olcsóbban vásárolhatsz meg. Mindössze annyit kell tenned, hogy a vásárlás befejeztével beírod a megfelelő mezőbe a SSL2012 kódot.

Beszélgessünk a mosható pelenkákról!
A mosható pelenkák hete alatt, kedden, szerdán és csütörtökön, egy-egy, a mosható pelenkákkal kapcsolatos témát fogok felvetni a Wrapmama's Shop Facebook oldalán. A Trézy pelenkák Facebook-os oldalát ismerősnek bejelölők, a Wrapmama's Shop oldalát kedvelők, és egyúttal a beszélgetésbe is bekapcsolódók között naponta 1 db Trézy pelenkát sorsolunk ki, este 19 órakor. A nap témáját reggel írom ki. Gyertek beszélgetni és nyerjetek!


Gyertek, ünnepeljünk együtt! Adjátok tovább a hírt! Az eseményt a Facebook-on is megtaláljátok!

A kezdő anyukáknak szánt pelenkát BEA nyerte. Bea, kérlek jelentkezz, írd meg a címed az info@wrapmamashop.ro címre. Amennyiben hétfőig nem kapok életjelt tőled, új nyertest sorsolunk!

2012. március 15., csütörtök

Hozzátáplálás II: Mi a gond a kanalazással?




Mielőtt a címben felvetett kérdésre válaszolnék, előbb egy kis történelmi kitérőt teszek, amiben kiderül, hogy hogyan alakult ki a hozzátáplálás napjainkban is legelterjedtebb formája- a pépek kanállal való adása.
Az 1900-as évek elején a kisbabák 8-9 hónapos korukig csak anyatejet kaptak, édesanyjuk vagy szoptatós dajka szoptatta őket, 7-8 hónapos koruktól pedig kenyérhéjat vagy más kemény rágcsálnivalót adtak nekik, hogy gyakorolják a rágást. Az első ételeik egyike ezután a húsleves volt, amit kanállal adtak nekik. A következő évtizedekben az orvosok megpróbálták jobban ellenőrzés alá vonni a kisbabák táplálását, és szigorú szabályok közé próbálták szorítani ezt a folyamatot. Ebben az időszakban találták ki a napirend szerinti szoptatást (3 majd 4 óránként), szigorúan meghatározták, hogy a baba mennyi időt tölthet az anyamellen, és ez a rendszer ahhoz vezetett, hogy sok anyának a baba 3-4 hónapos kora körül apadni kezdett a teje, és a babák gyarapodása látta ennek kárát. Nem csoda, hogy ebben az időszakban kezdtek elterjedni a helyettesítő tejek- az első tápszerek. Azonban nem sok idő kellett ahhoz, hogy kiderüljön, hogy azok a babák akik ilyen tejet kaptak, gyakran alultáplálttá váltak, gyakrabban megbetegedtek. Ezután alakult ki az a gyakorlat, hogy amikor az anyatej fogyni kezdett a baba 2-4 hónapos korában (a szigorú napirend szerinti szoptatás miatt), az anyák, a korabeli gyermeknevelési tanácsadó könyvek javaslatát követve, elkezdték a szilárd ételek adását. És mivel egy 2-4 hónapos gyermek nem képes önállóan enni (amire egy 6 hónapos gyerek képes!), természetesen pépekkel kezdték etetni őket. Az 1930-as években a boltokban már kezdtek megjelenni a pürésített babaételek. Amint megszokottá vált, hogy a babák jóval azelőtt, hogy rágni tudtak volna, már szilárd ételt kaptak, a kenyérhéj vagy csontok adásáról lassanként leszoktak. Az 1960-as években felismerték, hogy a babáknak gyakorolniuk kell a rágást és az ételnek a szájukban való mozgatását, ahhoz hogy megtanulják, és arra bíztatták a szülőket, hogy hat hónapos kortól adjanak kézbe fogható ételeket a babáknak. Ugyanakkor, mivel az volt az uralkodó nézet, hogy mielőtt megtanulnának rágni, a babáknak hozzá kell szokni a puha ételekhez, legtöbben úgy gondolták, hogy jóval a baba hathónapos kora előtt el kell kezdjék a pürék adását, ahhoz, hogy hat hónapos korukban elkezdhessék a kézbe vehető, szilárd táplálékok kínálását. Az első hivatalos ajánlást 1974-ben adták ki, miszerint a nem javasolták a hozzátáplálás elkezdését a baba négyhónapos kora előtt, és mire betöltötték a hat hónapot, már többféle ételt kellett enniük. Ezt az ajánlást 1994-ben megerősítették, és ez maradt érvényes 2003-ig (az Egyesült Királyságban), amikor a jelenleg érvényes ajánlást közzétették- ami kizárólagos szoptatást (vagy tápszeres táplálást) javasol a baba 6 hónapos koráig.

Nos akkor lássuk, hogy mi a gond a kanalazással. Amint a fentebb leírtakból láthatjuk, a kanalazás gyakorlata az 1900-as évek elejéről maradt fent, amikor a hat hónapnál fiatalabb, 2-4 hónapos csecsemők táplálására használták, akik valóban nem lettek volna képesek önállóan enni. Egy hathónapos és annál idősebb baba azonban más képességekkel rendelkezik. Napjainkban azonban legtöbb szülő a hathónapos babákat is kanál segítségével pépekkel eteti, pedig ennek nem feltétlenül kellene így lennie. Elfogadtuk, hogy a babák a szilárd ételekkel való ismerkedést pépes ételekkel kezdik, és anélkül, hogy megkérdőjeleznénk ennek a gyakorlatnak a helyességét, vagy elgondolkodnánk azon, hogy valóban jó-e ez a babáknak és szükséges-e, mi is ezt a módszert használjuk.

A kanalazás önmagában nem rossz, de szükségtelen. Sok baba elfogadja az etetésnek ezt a módszerét, és nem okoz számára gondot a darabos ételekre való áttérés, de a kanalazás több potenciális problémát is rejt magában, melyek az igény szerinti hozzátáplálás esetében (Baby Led Weaning- a következő cikkben ismertetem) nem állnak fent.

-a püréket nem kell rágni. Ha egy baba nem kap esélyt arra, hogy hat hónapos kora körül olyan ételekkel kísérletezzen, melyeket rágni kell, késhet a rágáshoz szükséges képességek kialakulása. Azok a babák, akik csak majdnem egyévesen találkoznak először darabos ételekkel, lehet hogy sosem tanulnak meg jól bánni a darabokkal. A rágási képességek több ok miatt fontosak, beleértve a beszédfejlődést, emésztést és biztonságos evést.

-ha megengedjük a babáknak, hogy önállóan egyenek, jobban megtanulnak bánni a darabos ételekkel, mert könnyebb az ételt a szájban mozgatni és megrágni amikor a szájüreg elülső részébe kerül az étel (amikor kanállal tesszük a baba szájába az ételt, akkor egyből a szájüreg hátsó részébe kerül, ahonnan már nem lehet könnyedén és biztonságosan mozgatni).

-sokkal nehezebb egy babának megtanulni, hogy hogyan kerülje el az öklendezést amikor más teszi a szájába az ételt és nem ő maga falja be

-a kanállal etetett babának semmiféle befolyása nincs arra nézve, hogy mennyit és milyen gyorsan eszik. A pépes étel könnyen lecsúszik, és fennáll a kísértés, hogy újból és újból meggyőzzük a babát, hogy „csak még egy kanállal” egyen. A kanállal etetett babák gyakran gyorsabban esznek és többet, mint amennyit maguktól ennének. A baba így nehezen tanulja meg, hogy mennyi az elég.

-Az anyatej vagy tápszer a baba legfontosabb táplálékforrása egyéves korig. A szilárd ételek sokkal kevesebb tápanyagot tartalmaznak mint az anyatej vagy tápszer. Ha a baba túl sok szilárd ételt kap, túl hamar csökkenhet az elfogyasztott anyatej vagy tápszer mennyisége, és így megtörténhet, hogy nem jut elég tápanyaghoz.

-a kanállal etetés nem olyan érdekes a babának mintha önállóan ehetne. A babák szeretnek kísérletezni, dolgokat kipróbálni, és általában nem szeretik, ha olyan dolgokat tesznek meg helyettük, amikre ők is képesek lennének. Ha megengedjük a babáknak, hogy önállóan tanuljanak meg enni, sokkal élvezetesebbek lesznek az étkezések, és nagyobb a valószínűsége annak, hogy kisbabánk sokféle ételt fog szeretni.

Folytatás következik- Az igény szerinti hozzátáplálás módszere és előnyei
Felhasznált irodalom: Gill Rapley-Tracey Murkett: Baby-led Weaning, 2008 Vermillion, London

2012. március 11., vasárnap

Mikor kezdjük a hozzátáplálást?



Az Egészségügyi Világszervezet (WHO), sok nemzetközi szervezettel egyetértésben (pl. La Leche Liga) azt ajánlja 2002 óta, hogy a hozzátáplálást a baba 6 hónapos korában kezdjük el, mind a kizárólag szoptatott, mind pedig a tápszeres babák esetében. Ennek ellenére, sok kisgyerekes szülő számol be arról, hogy ő már korábban elkezdte a hozzátáplálást, általában 4-6 hónapos kor között. A WHO által ajánlott időpont betartása mellett nyomós érvek szólnak.http://www.blogger.com/img/blank.gif

Egyrészt azért jó megvárni a baba hat hónapos korát, mert a szilárd ételek nem annyira tápanyagdúsak, mint az anyatej vagy tápszer. A babák pocakja pedig kicsi, és koncentrált, könnyen emészthető kalóriaforrásra van szükségük, amilyen az anyatej és a tápszer.

Ha túl korán elkezdjük a hozzátáplálást, és ezzel egyidejűleg csökkentjük a szoptatások számát vagy kevesebb tápszert adunk, fennáll annak a veszélye, hogy a baba nem jut elegendő tápanyaghoz. A túl korán elkezdett hozzátáplálás esetében a még fejletlen immunrendszerű babát fölösleges fertőzésveszélynek tesszük ki, és nagyobb a kockázat különböző allergiák kialakulására. Sok szülő azért kezdi el idejekorán a hozzátáplálást, mert a baba bizonyos jelzéseit úgy értelmezi, hogy már készen áll a szilárd ételek megkóstolására.

Lássuk melyek a készenlét félrevezető jelei:

1. A baba gyakrabban ébred éjszaka - a kisbabák sok mindentől felébredhetnek az éjszaka folyamán. Nincs arra szolgáló bizonyíték, hogy ilyen esetben segítene a szilárd ételek adása. Ha a félévesnél fiatalabb baba valóban éhség miatt ébred fel éjszaka, anyatejet vagy tápszert kell adni neki.

3. Érdeklődés az étkezés iránt- egy négy hónapos babát mindenféle hétköznapi tevékenység elvarázsolja (öltözködés, borotválkozás, fogmosás stb), szereti figyelni, hogy mi történik körülötte. Ugyanígy, érdekesnek találja amikor a felnőttek körülötte étkeznek. Ez nem azt jelenti, hogy ő is készen áll csatlakozni.

4. A baba a szájával cuppogtat- a baba szereti gyakorolni az újonnan elsajátított képességeit- így a száj mozgatását is. A cuppogtatás a majdani evésre való korai készülődés része, de megjelenése nem jelenti azt, hogy a baba készen áll a hozzátáplálásra. A baba nem alszik el egyből szoptatás vagy a tápszer elfogyasztása után - a négy hónapos babák éberebbek, mint a kisebb babák, kevesebb alvásra van szükségük.

5. Lelassult súlygyarapodás- ez normális jelenség 4 hónapos kor táján, főként az anyatejes babák esetében.

6. A baba az átlaghoz képest kicsi - ha egy baba kisebb termetű korabeli társainál, akkor ennek két oka lehet: a baba ilyen alkatú, vagy több táplálékra van szüksége. Ha hat hónaposnál kisebb, akkor több anyatej vagy tápszer adásával kell a súlygyarapodást elősegíteni (időre született babákról beszélünk).

7. A baba az átlaghoz képest nagy - ha egy baba túl nagy, akkor vagy genetikai adottságai miatt az, vagy túl sok tápanyaghoz jut (főként tápszeres babák esetében állhat ez fent). Ennek ellenére, immunrendszerük és emésztőrendszerük nem fejlettebb a többi négy hónapos babáénál, tehát a túl korai hozzátáplálás számukra is ugyanazokat a kockázatokat hordozza magában. Egy kisbabának csak tejre van szüksége hat hónapos koráig, méretétől függetlenül!

A készenlét valódi jelei

Kisbabánk akkor áll készen a hozzátáplálásra, ha önállóan vagy kevés segítséggel tud ülni (ha ölünkbe ültetjük vagy az etetőszékbe, nem csuklik össze), tárgyakért tud nyúlni és azokat önállóan a szájába tudja venni, ha megfigyeljük, hogy játékait befalja és rágja. A legbiztosabb jel azonban az, ha a baba önállóan ételt tesz a szájába, ha lehetősége van erre (pl. ha ölünkbe ültetjük amíg eszünk és ő elvesz valamit a tányérunkról).

Felhasznált irodalom: Gill Rapley-Tracey Murkett: Baby-led Weaning, 2008 Vermillion, London
A cikk megjelent a szatmar.ro-n.
Folyt. köv.