A futóbicikli dicsérete

Mióta kitavaszodott, Ágnes jóformán csak a futóbiciklivel közlekedik, amikor a városban vagy a piacon elintéznivalónk akad. A télen babakocsival közlekedtünk, mert már nem bírtam a hátamon hordozni a 20 kilóját, úgyhogy igazi könnyebbség nekem, hogy végre letettük a babakocsit, amit sosem szívleltem igazán. És így, hogy szinte naponta használatban van a futóbicikli, nagyon sok előnyét észleltem, amit a blog olvasóival is meg szeretnék osztani.
A futóbiciklivel jól lehet közlekedni Szatmár gödrös, hepe-hupás járdáin, és nem jelent akadályt egy-egy kisebb emelkedő, járdaszegély sem. Azt hiszem, hogy egy kétkerekű, pótkerékkel felszerelt biciklivel ez nehézkesebben menne. A futóbicikli javára írom azt is, hogy lévén kicsi és keskeny, jól elférünk a járdán vele, még akkor is ha a járda több mint felét egy ott parkoló autó foglalja el. Ez nem ritka jelenség itt nálunk, gondolom máshol sem....
Ha be kell mennünk egy boltba, bankba, vagy éppen a postára, a biciklit magunkkal tudjuk vinni, mivel kicsi. Nem lennék nyugodt, ha az utcán kellene hagynom, őrizetlenül.
A bicikli súlya mindössze 3,8 kg, ezért, amikor Ágnes úgy dönt, hogy leszáll róla és sétál egy keveset, könnyedén felkapom, és viszem én.
Ennyit a praktikumról.
Ágnest figyelve, ahogyan egyre ügyesebben manőverezik a biciklivel, azt kellett megállapítanom, hogy ő is nagyon szereti a biciklit. Mivel a lábával hajtja a járgányt, és így bármikor tud lassítani, fékezni, úgy látom, hogy nagyon biztonságban érzi magát rajta.
Nem utolsó sorban, látványnak sem utolsó a csiricsáré műanyag biciklik és rózsaszín tolható járművek világában egy fabiciklivel közlekedő aranyos leányzó :)

A futóbicikli 2-5 éves gyermekeknek ajánlott, az ülése három magasságba állítható. Fejleszti az egyensúlyérzéket. Kapható a Greenbaby boltban.

A gyermeknapi játék győztesei...

Elérkezett a nagy nap! A gyermeknapi játék nyerteseit a ww.random.org segítségével sorsoltam ki. Kérem a szerencsés nyertesek mielőbb küldjék el nekem a címüket, ahová a nyereményüket postázhatom. A díjakért június 10-ig lehet jelentkezni, a vásárlási utalványok június 20-ig érvényesek.

O-ball: Tarczali Mónika
Lufihuzat 2 lufival: Koni
Babarongyi: Márton Zsuzsanna
25 százalékos kedvezmény fabiciklire- Amy

Mivel sok volt a résztvevő, úgy döntöttem, hogy további díjakat is adok. A következő anyukák 5 százalékos kedvezményre jogosító vásárlási utalványt nyertek:

Olga Bankova
Demeter Olga
Császár Olga
Nagy Hajnal
Adriana Khapardey

Mindenkinek köszönöm a részvételt, az építő hozzászólásokat, aranyos fotókat. Gratulálok a nyerteseknek!

Ölelj át!

Végre a kötődő nevelés mellett elkötelezett, a kötődő nevelés iránt érdeklődő, vagy csak egyszerűen utat kereső szülők, babavárók is kézbevehetnek egy olyan kiadványt, amely magyar szerző tollából, egyenesen nekik íródott. A magyarországi Aposztrof kiadó gondozásában jelent meg nemrég Dr. Büki Andrea: Ölelj át! című könyve.
Az igényes kivitelezésű, fotókkal ilusztrált könyv első felében a kötődő nevelés elméleti alapjairól, történetéről olvashatunk. A szerző egy egész fejezetet szentel a kötődés pszchológiai hátterének, a különböző kötődés-mintáknak. Érdekes dolog, hogy a biztonságos kötődés kialakulásában nagy szerepe van a kisbaba és édesanyja közötti testkontaktusnak, különösen az első 6 hónapban.
A kisbaba és szülők közötti biztonságos kötődés kialakítására több eszköz is van, melyek tulajdonképpen mind összefüggnek a közeli testkontaktus biztosításával. Ezek az igény szerinti szoptatás, hordozás, együttalvás. Amint a szerző több ízben is kifejti, ezek gyakorlása korántsem kötelező, és ezek önmagukban nem jelentik a kötődő nevelést, de nagyban elősegíthetik a kötődés kialakulását. A kötődés, a bizalom kialakításában nagyon fontos szerepe van a válaszkész hozzáállásnak is, azaz annak, hogy a kisbaba sírását kommunikációként értelmezzük, és reagáljunk jelzéseire. A könyv második felében a szoptatásról, babahordozásról, együttalvásról, a sírásra való válaszadásról, valamint a babatréningezés szükségtelen voltáról olvashatunk egy-egy fejezetet.
A könyv rendkívül olvasmányos, közvetlen stílusú, és a szerző személyes tapasztalataira, élményeire épül. Ez az első magyar szerző tollából származó magyar nyelvű könyv, mely összefoglalóan ír a kötődő nevelés alapelveiről és eszközeiről. Jó szívvel ajánlom minden leendő és gyakorló szülőnek, akik nem kész receptekre vágynak, hanem szeretnék minél inkább kisbabájukra hangolódva élvezni a gyermeknevelés éveit.

A könyv kapható a Greenbaby boltban, 34 RON áron.

Hoppediz hordozókendők nyárra

A Hoppediz vékony hordozókendői különösen ajánlottak a kisbabák hordozására a nyári melegben. Ezek a kendők is a Hoppediz-től megszokott kiváló minőségben készülnek, csak vékonyabb fonalból. Akárcsak a normál vastagságú Hoppediz kendők, a vékony kendők is keresztsávoly szövésűek. Ennek a szövéstechnikának köszönhetően a kendők kereszt irányban rugalmasak, jól simulmak a baba és a hordozó személy testére. A vékony kendők a legnépszerűbb színekben készülnek, 5,40 és 4,60 méteres hosszúságban. Kötözésük könnyebb, mint a normál vastagságú kendőké. A vékony Hoppediz kendők most már a Greenbaby boltban is kaphatók. Modellek: Cairo (készleten), Delhi, Panama, Montreal.

Bár a vékony kendők szellősebbek a normál kendőknél, és érezhetően könnyebbek, ezektől sem várhatunk csodát. A kisbabák hordozásakor a meleget elsősorban nem a hordozóeszköz kelti, hanem a két test érintkezése. Azt is érdemes figyelembe venni a kendő kiválasztásakor, hogy a túl vékony kendő vághat, ha súlyosabb gyereket hordozunk benne (10-12 kilón felül).

A mei tai használata

Bár a youtube tele van a mei tai használatával kapcsolatos videókkal, úgy gondoltam, kiválasztok párat és közzéteszem itt a blogon, néhány gyakorlati útmutatással együtt, hogy ne kelljen sokat keresgélni.

A mei tai hordozók felvételének módja attól függ, hogy a derékpánt bélelt vagy sem. Ha nem bélelt (pl. Kozy), akkor úgy kell magunkra kötni a mintás oldalával befele, mint egy kötényt (apron style). Ha bélelt, akkor is a mintás oldalával magunk felé fordítjuk, a derékrészt lehajtjuk (magunk fele), és úgy kötjük meg (non-apron style).

A mei tai-t főként elől és háton hordozáshoz lehet használni. 8-9 kiló után érdemes a babát a hátunkra költöztetni, onnan jobban lát, és nekünk is kényelmesebb, egészségesebb.

Fontos, hogy mindig dupla csomót kössünk! A derékpántot annyira szorítsuk csak meg, hogy kényelmes legyen, nem kell túlságosan megszorítani, attól tartva, hogy a baba kiesik belőle. Amikor először lett mei tai hordozóm, én is jól megszorítottam, utána meg csodálkoztam, hogy nem kényelmes. Nos éppen ez volt a gond: túlságosan megszorítottam.

Miután a derékpántot felkötöttük, felvesszük a babát, elhelyezzük a hordozóban, mindig magunk fele fordítva (nem jó a babát kifele nézve hordozni!!!), majd felemeljük a mei tai body részét, és elrendezzük a vállpántokat. Előlhordozásnál a vállpántokat hátravisszük, a hátunk mögött keresztezzük, és a baba lába felett előre vezetjük, a másik lába alatt pedig hátra, majd megkötjük. Videón ez így néz ki, bélelt derekú mei tai-al:


Háti hordozásnál kötényszerűen, vagy a bélelt részt lehajtva a derekunkra kötjük a mei tai-t, a hátunkra vesszük a babát (erre különböző módszerek vannak), felhajtjuk a body-t, majd a vállpántokat vállunkon előre hozzuk, váll alatt hátravisszük, és a baba feneke fölött keresztezzük (vagy megcsavarjuk, ez a Lexi twist), majd a lábai alatt előre hozzuk és dupla csomóra kötjük.
Ez valahogy így néz ki ( a videón béleletlen derekú MT-t látunk)



Csípőre is köthetjük a mei tai-t, de ezt a hordozót (szerintem) nem erre találták ki. Nekem nem vált be a csípőkötés mei tai-al, de attól lehet, hogy van aki szereti.

Babahordozó délután Nagyváradon

Éppen egy héttel ezelőtt, a nagyváradi La Leche csoport vezetője, Kati hívására családostól Nagyváradra ruccantunk, babahordozó anyukákkal találkozni. Az volt a cél, hogy a már hordozó anyukákat még jobban beavassuk a hordozás rejtelmeibe, a teljesen kezdőknek, várandósoknak pedig egy kis alaptudást nyújtsunk, amivel majd elkezdhetik hordozni kisbabájukat. A szervező aggodalmai, miszerint túl kevesen leszünk, fölöslegesnek bizonyultak. A meghirdetett időpontra egymás után érkeztek a családok, voltak anyukák, akiknek az édesapákat is sikerült elcsalogatni a találkozóra, és a Posticum alagsori terme meg is telt kisbabákkal, szülőkkel, és hordozókendőkkel.
Íme:


Miután mindenki kényelmesen elhelyezkedett, bemelegítésként a babahordozás előnyeiről beszélgettünk egy keveset. A jelenlevő anyukák közül már sokan tapasztalták a babahordozás számos előnyét, de voltak babaváró anyukák is, akiknek jó volt hallani, hogy hordozni milyen jó, mind a kisbabának, mind pedig a hordozó személynek. Szó esett arról is, hogy milyen a jó babahordozó, és arról, hogy mire kell odafigyelni a kisbaba hordozóban való elhelyezésekor.


A rövid bevezetés után kendőt ragadtunk, és előbb az elől zsebes keresztezett kötést gyakoroltuk a kezdő anyukákkal és apukákkal. Hamarosan egy jó hangulatú kavarodás alakult ki.





A jelenlevő anyukák-apukák többsége háti hordozást szeretett volna tanulni, mivel kisbabáik már kinőtték az előlhordozós kort-súlyhatárt. Ebbe is belevágtunk. Főként a háti zsebet (BWCC)-t gyakoroltuk, de a batyuról is szó esett. Nagy lelekesedéssel próbálgatta mindenki a háti kötéseket, és megegyeztünk abban, hogy bár elsőre majdnem lehetetlennek látszik, ezeket is el lehet sajátítani egy kis türelemmel és gyakorlással.





Voltak, akik unták a kötözgetést:



A jó hangulató kötözgetős délután végeztével a viszontlátás reményében búcsúztunk. Szívmelengető érzés volt ilyen sok hordozós szülőt és hordozott kisbabát együtt látni.

A nagy gyermeknapi Greenbaby játék

Kedves olvasóim, úgy döntöttem, hogy a rohamosan közelgő gyermeknap tiszteletére, ismét játékra hívlak titeket. A játék egyszerű, íme a szabályok:

1. Mivel nagyon örülök, amikor újabb és űjabb vásárlói fotókkal bővíthetem a Greenbaby fotógalériáját, küldjetek fotót az infokukacgreenbabypontro e-mai címre, melyen a Greenbaby boltban vásárolt hordozókendő, pelenka, futóbicikli, cipő stb látszik.

VAGY

2. Írjatok blogbejegyzést a Greenbaby boltról, vagy a boltból vásárolt termékkel kapcsolatos tapasztalataitokról, a babahordozásról, mosható pelenkázásról, és a bejegyzésben szerepeljen a bolt linkje. Akinek nincs blogja, de használt már Greenbaby termékeket, véleményét, tapasztalatait úgy is megoszthatja velünk, hogy megjegyzést ír ide a blogra.

VAGY

3. Ajánljátok a Greenbaby boltot, a Greenbaby Facebook oldalát Facebook-on levő barátaitoknak.

VAGY

4. Ha még nem vagytok a Greenbaby rajongói a Facebook-on, csatlakozzatok most, vagy legyetek e blog hűséges követői.

Bármit is tennétek, jelezzétek nekem itt a blogon, hozzászólás formájában. Aki többet tesz, több eséllyel indul a sorsoláson, melyen a következő díjakat lehet megnyerni:

1. Hoppediz O-ball babajáték


2. Lufi huzat 2 lufival, a Hoppediztől

3. Baba rongyi á lá Hoppediz


4. 25 százalék kedvezmény egy futóbicikli vásárlásához


A játék május 26-ig tart, a nyerteseket május 27-én hirdetem ki. Szeretettel várok mindenkit a versenyre, aki Románia vagy Magyarország területén él.

Mit tegyünk ha szoptatási gondjaink vannak?

Ennek a bejegyzésnek az ötlete úgy született meg bennem, hogy számos anyukával találkoztam, akiknek problémáik voltak kisbabájuk szoptatásával. Sok anyuka lelkesen fog neki a szoptatásnak, de amikor nehézségek adódnak, elbizonytalanodnak, és nem tudják mit tegyenek, kihez forduljanak. Gyakran előforduló vélt vagy valós problémák pl: az újszülött baba egész nap mellen van, az anyuka azt gondolja, hogy biztos nem elég a teje, az újdonsült anyuka nem tudja, hogy elég táplálékhoz jut-e a kisbabája, begyullad a mell stb.

Ilyen esetben az anyuka környezetében élők igyekeznek tanácsokkal elhalmozni a "tapasztalatlan és tudatlan anyát", így különböző jószándékú, de sajnos sok esetben nem megfelelő tanácsokat hallhatunk a nagymamától, szomszédasszonytól, közeli és távoli rokonoktól, ismerősöktől. Ha szerencsénk van, jó tanácsot adnak, és a szoptatás sikeresen folytatódik tovább. Ha nincs, akkor lehet, hogy elkezdünk tápszeres kiegészítést adni (van amikor indokolt, de nagyon sok esetben nem), a babát teáztatni (szoptatott babánál teljesen fölösleges), cumiztatni vagy egyéb praktikákhoz folyamodunk, és a sikeresen induló szoptatásnak pár hét vagy hónap után vége szakad.

Az is lehet, hogy háziorvosunkat, vagy a védőnőt keressük fel problémánkkal. Itt is két eset lehetséges: vagy jó tanácsokkal látnak el, vagy nem. A tapasztalat sajnos azt mutatja, hogy sok egészségügyi szakember nem rendelkezik korszerű információkkal a szoptatást illetően, és probléma esetén nem tudnak hatékony megoldást találni a szoptatás sikeres folytatásához. Nem is kell feltétlenül elvárnunk, hogy mondjuk a háziorvosunk vagy gyerekorvosunk annyi egyéb mellett a szoptatáshoz is értsen, viszont az nagyon jó lenne, ha az esetleg idejétmúlt megoldási javaslatok helyett ilyenkor ő is megfelelő tudással rendelkező szakemberhez irányítaná a gondokkal küszködő édesanyát.

Mit tehetünk akkor? Ezt az egész bejegyzést tulajdonképpen azért írtam, hogy felhívjam a szoptatási gondokkal küzdő anyukák figyelmét arra, hogy már hazánkban is találhatnak szoptatási tanácsadókat, akik korszerű információk birtokában, az esetek többségében hatékonyan tudnak segíteni. A La Leche Liga szoptatási tanácsadói olyan anyukák, akik maguk is egy vagy több gyereket sikeresen szoptattak, és saját tapasztalataik mellett a szoptatással kapcsolatos tanulmányokat is folytattak. Ha szerencsénk van, és városunkban is van (Romániában jelenleg Bukarestben, Kolozsváron és Nagyváradon vannak szoptatási tanácsadók) szoptatási tanácsadó, akkor ő hívásunkra akár házhoz is jön, megmutatja a baba helyes mellre tételét, és az anyuka rendelkezésére áll a szoptatással kapcsolatos kérdései megválaszolására. Ha városunkban nincs szoptatási tanácsadó, telefonon vagy e-mailben kérhetünk segítséget. Romániában jelenleg két magyar anyanyelvű szoptatási tanácsadóról tudok: Kovács Katalin, Nagyváradon (képzése folyamatban), valamint Bruncsák Anna, szintén Nagyváradon. A telefonos segítségnyújtás úgy működik, hogy a szoptatási tanácsadó részletesen kikérdezi az anyukát, a szülés körülményeiről, a szoptatás eddigi menetéről, a probléma mibenlétéről, majd megoldási lehetőségeket javasol. Sok esetben a tanácsot kérő továbbra is kapcsolatban marad a szoptatási tanácsadóval, tájékoztatja a helyzet alakulásáról, és szükség esetén újabb tanácsokat kap, egészen a probléma rendeződéséig. Tehát, kedves anyukák: probléma esetén ne féljünk szoptatási tanácsadókhoz fordulni. Ők azok, akik igazán hatékonyan tudnak segíteni.
A hazánkban levő szoptatási tanácsadókat a következő telefonszámokon illetve honlapokon érhetjük el:

Kovács Katalin, a La Leche Liga képzésén részt vevő nagyváradi anyuka: lkovacs75kukacyahoo pont com, telefonszám: 0770102113
Bruncsák Anna, nagyváradi La Leche Liga szoptatási tanácsadó ingyenes szülésfelkészítő tanfolyama
Márta Muresan, kolozsvári IBCLC szoptatási szakértő honlapja
Roxana, a La leche szoptatási tanácsadói képzését végző bukaresti anyuka blogja és honlapja a szoptatásról.

Rugalmas hordozókendők

A rugalmas hordozókendők használata különösen a koraszülött és újszülött kisbabák hordozásához ajánlott. Használatukat könnyű elsajátítani. Egyetlen kötözési technikát kell csupán megtanulni, mely több hordozási pozíciót tesz lehetővé. A rugalmas hordozókendők anyaga pamut vagy biopamut. Szélességük általában 55 cm körüli (szemben a szőtt hordozókendőkkel, melyek általában 70 cm szélesek). A kendők jellemzője, hogy enyhén rugalmasak, aránylag vékonyak (az egyes márkák között eltérések lehetnek a vastagságban) és jól rásimulnak a kisbaba és a hordozó személy testére.

A rugalmas hordozókendők főként előlhordozásra alkalmasak és ajánlottak, bár van olyan rugalmas kendő is, mely nehezebb babák háti hordozásához is megfelel (Je Porte Mon Bebe). A rugalmas hordozókendők többsége inkább 8-9 kilóig ajánlott, az ennél nagyobb babákat ajánlott inkább háton hordozni, szőtt hordozókendőben (vagy más hordozóban).

A Hoppediz rugalmas hordozókendők pamutból, vagy biopamutból készülnek, több gyönyörű színben, egyszínű és mintás változatban. Most már a Greenbaby boltban is kaphatók!